Mies osti viimevuonna tämän villivihannes kirjan . Meillä ei siinä vaiheessa enää ollut mahdollisuus kerätä mitään saatikka valmistaa niistä mitään . Mutta nyt olemme hyvissä ajoissa liikkeellä tai mies on hoitanut keräilyn ja sitten yhdessä teimme valmistelut . Siinä on monia tuttuja kasveja ja ohjeitakin . Olen ajatellut laittaa muutamia jokaiselle tuttuja tänne sitä mukaan kun niitä keräämme ja valmistamme jos jotakin muutakin sattuisi kiinnostamaan .
Ensimmäinen keräily oli vuohenputki niitä hän keräsi pienet melkein supussa olevat lehdet . Vanhemmiten lehdet sitkistyvät ja muuttuvat helposti väkeviksi .
Sen voi pakastaa sellaisenaan huuhdeltuna . Tai kuivattuna .
Me olemme pakastaneet nyt niitä tuoreeltaan muutaman pussin ja lisää kerätään vielä .
Vuohenputki sisältää rautaa, magnesiumia ja C vitamiinia .
Vuohenputki tunnetaan etenkin kihtilääkkeenä . Se myös hoitaa eturauhasta . Kasvin sanotaan lisäävän virtsaneritystä ja auttavan virtsarakkovaivoihin . Sitä on käytetty helpottamaan myös iskias ja nivelkipuihin .
Vuohenputki ja vuohenjuusto rakastavat toisiaan ja maistuvat taivaalliselta . Sopii myös lampaanmaitohalloumin kanssa .
Me teimme tällaisen ruokakokeilun omasta päästä .
Huuhdotaan ja paistetaan pannulla voissa vuohenputket pehmeiksi ja pilkotut vuohenjuusto palaset lisätään lopuksi joko kuutioina tai renkaina pannulle hetkeksi lämpiämään samoin kolme keitettyä kananmunaa pilkottuna , lisäksi hieman Aromat maustetta . Me söimme tämän parsan ja kanan kanssa ja oli mahtavan makuista . Suosittelen koska tätä löytyy useimpien pihalta suoraan .
Toiseksi nokkosta .
Se vahvistaa verta, alentaa verensokeria, lisää hapenkulkua ja tasapainottaa verenpainetta . Se nostaa myös hemoglobiinia aneemisella ja väsyneellä . Se terävöittää muistia, tukee hermostoa ja panee vipinää aivojen verenkiertoon . Se voi helpottaa nivelkipuja sillä se poistaa virtsahappoa elimistöstä .
Nokkosessa on viisi kertaa enemmän rautaa kuin pinaatissa .
Nokkonen sisältää runsaasti rautaa , kalsiumia , magnesiumia, mangaalia, piitä, betakaroteenia, foolihappoa, C, D ja K vitamiinia .
Älä kerää nokkosta syötäväksi tunkiolta tai navetan vierustoilta . Näissä paikoissa rehottava nokkonen sisältää suuria määriä elimistöä kuormittavaa nitraattia .
Vanhan kansan nimityksiä nokkoselle:
vihulainen, polttiainen, ämmänkieli, nokilainen, mukkonen, nokkoskaali .
Nopea kuuma kylpy riittää nokkosille ennen pakastamista , tietysti huuhdeltuna ensin . Nokkosta voi myös kuivata .
Keitin niitä muutaman minuutin runsaassa vedessä .
Huuhtelu nopeasti lävikön lävitse kylmällä vedellä ja puristin lopuksi liiat vedet pois .
Teimme ensin valkokastikkeen ja siihen pilkoimme keitetyt ja jäähdytetyt nokkoset .
Tämän söimme paistetun kuhan kera . Kuva unohtui ottaa . Apua miten hyvää . Tätäkin löytyy useimmista pihoista . Näin voi tehdä myös nokkoskeittoa ja sitähän meille ainakin valmistuu .
Säästin myös nokkosten keitinveden ja kastelin sillä taimet . Varmuudeksi lisäsin vielä vähän vettä .
Seuraavaksi keräämme jotain muuta helposti tunnistettavaa ja valmistamme siitä jotain syötävää.
Mutta tällaista tällä kertaa